每年的 9 月 21 日 是「國家防災日」。這是政府為了紀念 1999 年 921 大地震，並提升全民防災意識與應變能力，於 2000 年所設立的特別日子（初名災害防救日，2002 年改為現名）。

今年的國家防災日主題為「強震危機、吾有以待」。在 9 月的「國家防災準備月」期間，政府規劃了一系列演練與宣導活動，以下為您整理核心重點：  

兩大關鍵防災警報演練（9月21日當天）

在 2026 年 9 月 21 日（星期一） 上午，全台將進行大規模的警報測試，收到訊息時請勿驚慌，並配合演練：

地震演練簡訊（上午 9:21）：氣象署將透過災防告警系統（PWS）發布「國家防災日地震警報」模擬簡訊。全台民眾收到後，應立即就地實施地震避難 3 步驟：「趴下（Drop）、掩護（Cover）、穩住（Hold on）」。

海嘯警報試放（上午 9:30 - 10:00）：模擬東部外海或斷層發生強震引發海嘯。氣象署將向沿岸鄉鎮發送海嘯警報簡訊，各地警察局也會同步運用防空警報系統試放海嘯警報音符（如台東縣等地將引導民眾熟悉警報音符，但不實施人車管制及疏散避難，作息維持正常）。

實體與防災準備活動

三大核心防災動作：

趴下：壓低身體，避免被震倒。

掩護：躲在堅固的桌子下，保護頭部與頸部。

穩住：抓住桌腳，隨桌子移動，直到搖晃停止。

準備「緊急避難包」：政府大力宣導民眾依據自身與家庭需求，預先備妥糧食、飲用水、手電筒、急救藥品及重要證件影本等物資。  

賣場防災專區聯名響應：即日起至 10 月 31 日，國內各大實體賣場（如小北百貨、愛買、振宇五金等）與數十家網路平臺，均設置了「防災專區」，方便民眾一站式購齊避難包所需物資。

若想參與更多線上防震知識挑戰，或將演練照片上傳分享，可至內政部消防署的 消防防災館 官方網站查看詳情。